Coaching, Training, Karriereberatung

Als promovierte Berufspädagogin und zertifizierter Systemischer Coach arbeite ich in den letzten Jahren vor allem zu gesundheitsrelevanten Themen. Dabei unterstütze ich Einzelpersonen und Gruppen u. a. dabei Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln, sich beruflich weiterzuentwickeln oder bspw. Klarheit über noch unbewusste Bedürfnisse und Erwartungen an sich selbst oder das Leben generell zu erhalten.

Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit bezieht sich auf die Frage nach der Belastungsbewältigung in beruflichen Kontexten. Gerade vor dem Hintergrund der immer komplexer werdenden Lebenswelten ist die Entwicklung von Ressourcen und Strategien zur Belastungsbewältigung, ganz gleich ob beruflich oder privat, unabdingbar.

Ich bin überzeugt, dass jede(r) mit den richtigen Ressourcen, Haltungen und Einstellungen sowohl beruflich als auch privat erfolgreich, gesund und zufrieden sein kann.

Gerne unterstütze ich Sie in Form von Coachings oder Trainings auf Ihrem Weg dorthin.

Ihre

Dr. Maren-Kristina Lüders

Auch der weiteste Weg beginnt mit einem ersten Schritt (Konfuzius).